Gruppo Genitori Ginevra e Barbara De Angelis (psicologa e psicoterapeuta FSP) presentano “Genitori senza stress: conoscerlo per farne un amico”. Nel corso dell’incontro, che si terrà nei locali della Missione Cattolica a Ginevra (rue de la Mairie 15), la psicologa Barbara De Angelis ci spiegherà che cos’è lo stress e come riconoscerlo per imparare a meglio gestirlo. Illustrerà quelli che possono essere i nostri punti di forza e di debolezza nel contrastarlo e si soffermerà sul “difficile mestiere del genitore”, così pieno di gioie e di soddisfazioni ma spesso anche fonte di molto stress. Durante la serata la psicologa, che è anche sofrologa, proporrà qualche esercizio di sofrologia, utile per diminuire i livelli di stress e favorire una maggiore consapevolezza di sé.
Il costo dell’incontro è di 10 Chf a persona (5 Chf per i soci GGG).
Per conoscere meglio la nostra psicologa: www.barbaradeangelis.ch
Per maggiori informazioni: http://www.gruppogenitoriginevra.org/events/genitori-senza-stress/
Per iscrizioni: info@gruppogenitoriginevra.org
